毎朝の活力のために、自宅で簡単に手作りの スムージーの作り方はいかがですか？ 新鮮 ベリールや ベジタブルを組み合わせることで、滋養満点の 一杯 絶品 飲み物 が 楽しめます。例えば、香ばしげな、草莓、青葉、そして ミルク や 乳酸菌飲料 を混ぜるだ�